Terapia de pareja en Burgos

Es un proceso psicológico, a veces llamado también terapia matrimonial, en el que la pareja trabaja con una psicóloga para mejorar la relación: cómo os comunicáis, cómo gestionáis los conflictos y qué necesita cada uno. No consiste en dar la razón a nadie ni en decidir por vosotros si debéis seguir juntos.

Conviene acudir cuando los conflictos se repiten, la comunicación se ha deteriorado o existe una situación que no conseguís gestionar solos. También puede ser útil antes de que el desgaste aumente.

Sí. La terapia permite hablar del impacto emocional, comprender qué ha ocurrido y valorar si ambas personas desean reconstruir la confianza. No obliga a continuar la relación ni promete una reconciliación.

Es habitual que una persona llegue con más dudas que la otra. La primera sesión puede servir para expresar esas reservas y comprender qué espera cada parte del proceso.

No es necesario tener una decisión tomada. La terapia puede ayudaros a revisar vuestra situación con mayor claridad y elegir el camino que resulte más coherente para ambos.

No. Muchas parejas llegan con sensaciones difíciles de ordenar. La primera toma de contacto está pensada para empezar a poner palabras a lo que ocurre sin prisas ni juicios. Dar el paso no significa que vuestra relación haya fracasado. Significa que habéis detectado una dificultad y queréis afrontarla de una manera diferente. En Doña Neurona encontraréis un espacio cercano y confidencial para empezar a trabajar en ello.